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Die traditionellste Form des Saunierens

FINNISCHE BLOCKHAUS-SAUNA

Die klassische Art der Entspannung & Entschlackung

Angenehm die Seele baumeln lassen, den Körper von Giftstoffen entschlacken, Stoffwechsel und Durchblutung anregen – ein Saunagang vereint viele positive Effekte für Körper und Geist. Kein Wunder also, dass das Schwitzen in der Hitze so viele Fans hat.

Im POM möchten wir dir Entspannung auf demselben Niveau bieten, das auch unser Training auszeichnet. Deshalb findest du bei uns einen hochwertigen Sauna- & Entspannungsbereich, der das perfekte Wohlfühl-Ambiente hat.

Typischerweise aus Holz gebaut

Die Hitze (~90°C) geht von einem Steinofen aus, aber auch von Wärmeleitungen und der Wärmestrahlung der Decke, der Wand und der Sitzbänke der Sauna, die Luftfeuchtigkeit kann durch einen Sauna-Aufguss gesteigert werden. Die Luftfeuchtigkeit beträgt vor dem Aufguss zwischen 10 und 15 %. Nach dem Aufguss zwischen 25 und 30 Prozent.

BESONDERS Rustikal und stimmungsvoll

Seit Jahrhunderten ist diese Form des Saunabades fester Bestandteil der Kultur. Die Besonderheit: Die einladende, rustikale, gemütliche skandinavische Atmosphäre, die diese Sauna so speziell macht, rührt von ihrer Bauweise und der verwendeten Holzart. Der unverwechselbare Duft des Keloholzes macht den Saunabesuch zu einem aromatischen Erlebnis.

AUFGUSSS SPECIAL

POM HAMMER

Für erfahrene Saunagänger(innen) gibt es 1x täglich unseren verlängerten Spezialaufguss. Um die extreme Hitze und erhöhte Herz-Kreislaufbelastung besser zu ertragen, werden von uns Eiswürfel und frisches Obst zur Erfrischung gereicht.

Unsere Aufgusszeiten

Unsere Aufgüsse finden in einem Abstand von 20 Minuten durch eine Aufgussanlage statt.
Weitere Aufgüsse erfolgen durch unsere Trainer zu folgenden Zeiten:

Montag

Kleiner Aufguss

11.45 Uhr

POM HAMMER

20.20 Uhr

Dienstag

Kleiner Aufguss

11.45 Uhr

POM HAMMER

20.20 Uhr

Mittwoch

POM HAMMER

11.45 Uhr

POM HAMMER

20.20 Uhr

Donnerstag

Kleiner Aufguss

11.45 Uhr

POM HAMMER

20.20 Uhr

Freitag

Kleiner Aufguss

11.45 Uhr

POM HAMMER

20.45 Uhr

Sonntag

POM HAMMER

12.15 Uhr

Weitere Wellnessbereiche im POM Weimar

Ruhe- & Entspannungsbereich

Nach dem Training oder Saunagang können Sie in unserem großzügigen Ruhebereich entspannen und die Seele baumeln lassen.


Sonnenterrasse

Auch in unserem Außenbereich haben Sie die Möglichkeit Ruhe zu finden, ob im Sommer oder Winter. Neben ausreichend Sitz- und Liegemöglichkeiten, befindet sich hier auch ein überdachter Bereich sowie Möglichkeiten, unsere Gruppenkurse in der Sommerzeit auch nach draußen zu verlegen. Entspannung garantiert!


MASSARIUM

Sie brauchen mal wieder Zeit für sich? Gönnen Sie sich einen außergewöhnlichen Kurzurlaub: die Verwöhnmassage auf dem MASSARIUM Jet in einer traumhaften Themenwelt. Das „MASSARIUM . . . genießen mit allen 5 Sinnen“ ist ein Gesamtkonzept aus Raum, Duft, Klängen und dem Geschmack von Urlaub, abgerundet durch eine Verwöhnmassage auf einem vorgewärmten Wasserbett.

Hybrid Solarium

Unser Hybrid Solarium steht für eine besonders sanfte und schonende Bräunung. Möglich wird dies durch die neue Hybrid Technology, die Sonnenlicht mit Collagen-Licht verbindet. Die satinierte Liegefläche sieht nicht nur besonders edel aus, sondern garantiert durch die Diffusion der verschiedenen Lichtspektren ein besonders gleichmäßiges Bräunungsergebnis.


Lymphdrainage

Nach einem anstrengenden Training wollen Sie sich regenerieren, schwere Beine entspannen und Muskeln lockern? Oder suchen Sie eine professionelle Begleitung zu einer Diät? Der SLIMYONIK Bodystyler regt mittels Druckwellenmassage die Durchblutung der Haut und des Fettgewebes an und massiert sanft das Lymphsystem.

Mesoporation

Mesoporation ist im Bereich der ästhetischen Kosmetik die derzeit wohl innovativste und effektivste Methode. Im Vergleich zu äußerlich angewendeten Kosmetika, die nur zu sehr geringem Anteil (falls überhaupt) die Hornschranke der Haut durchdringen, hat man mit der Mesoporation eine viel bessere und gezieltere Behandlungsmöglichkeit. Somit ermöglicht die Mesoporation eine gezielte Behandlung von Falten.


Zeit die wir uns nehmen, ist Zeit die uns etwas gibt …

Ernst Ferstl

Unsere Öffnungszeiten

Montag & Mittwoch

08.00 – 22.00 Uhr

DIENSTAG & DONNERSTAG

06.30 – 22.00 Uhr

FREITAG

08.00 – 23.00 Uhr

SAMSTAG & SONNTAG

09.00 – 16.00 Uhr

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Zum Hospitalgraben 5
99425 Weimar

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